Hoàn toàn là những vật dụng dễ kiếm nhưng lại có tác dụng rất lớn trong việc làm trắng răng và phòng chống các bệnh lý răng miệng hiệu quả. Tuy nhiên để hiệu quả hơn nha sỹ khuyên bạn nên đánh răng thẳng thớm và đi lấy cao răng theo định kỳ. ngoại giả bạn cũng có thể dùng những cách dưới đây để cải thiện hàm răng của mình.

>> tại sao phải cạo vôi răng

>> làm răng đều đẹp

>> giá 1 chiếc răng sứ

Bánh mì: Nướng một mẩu bánh mì cho tới khi vỏ bánh cháy đen. Cạo lớp cháy này và hòa lẫn với kem đánh răng, chà mạnh răng bằng hẩu lốn này trước khi đi ngủ. Nước chanh và nước muối: Nước chanh cũng có tác dụng làm trắng răng giống như dâu tây vì có chứa những axit có tác dụng loại trừ mảng bám và những vết ố vàng trên răng. Tận dụng ích này của nước chanh bạn chỉ cần trộn 3 phần nước chanh với 1 phần muối, đánh đều và ngậm trong miệng khoảng 1 phút sau đó súc miệng sạch lại bằng nước thường. Ngoài ra cũng có thể dùng kem đánh răng trộn lẫn với hẩu lốn này để đánh răng như thường ngày.
Ngoài chanh bạn có thể dùng giấm để thay thế, với cách thực hành na ná như với chanh, bạn sẽ có được hàm răng trắng đẹp như mong muốn.



Vỏ chuối: Dùng vỏ chuối chà xát lên hàm răng một cách cẩn thận và khéo cũng sẽ giúp tẩy trắng hàm răng hiệu quả.

Vỏ quýt: Dùng vỏ quýt khô và nghiền nó thành bột. dùng hỗn hợp bột này pha lẫn trong kem đánh răng của bạn khi đánh răng.

Muối: Không đơn thuần là thứ gia vị cần yếu trong cuộc sống mà muối còn được tận dụng với mục đích làm đẹp. Để giúp hàm răng trắng sáng bạn chỉ cần rắc vài hột muối lên bàn chải và đánh trên bề mặt răng. Muối cũng có tác dụng làm giảm nguy cơ sâu răng rất tốt. Dâu tây: có chứa axit malic có vai trò như một chất tẩy trắng, vì vậy bạn có thể dùng dâu tây để đạt được hiệu quả làm trắng răng theo hai cách sau đây:

Cách 1: Tạo hẩu lốn bột nhão với một trái dâu tây cùng 1/2 thìa soda. Thoa hổ lốn này lên răng khoảng 5 phút. Sau đó đánh răng sạch lại bằng kem đánh răng.

Cách 2: Dùng trái dâu tây cắt ngang bề mặt, sau đó thoa lên bề mặt răng. Tiếp đó đánh răng bằng soda để loại trừ mảng bám trên bề mặt răng. chung cục đánh răng lại như thông thường với kem đánh răng.